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Gratitud en las pequeñas cosas: Mindfulness durante las fiestas
La temporada navideña puede ser luminosa y alegre, pero también sentirse pesada o difícil de sobrellevar. Este artículo ofrece una mirada compasiva al papel de la gratitud como práctica sencilla para encontrar pequeños destellos de calma y conexión durante estas fechas.
1 dic 20253 Min. de lectura
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